Shaving & Bridal HIRO GINZA 青山店【シェービング&ブライダル ヒロギンザ】
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- 東京都港区南青山２-26-36 イーグルビル３Ｆ
- 外苑前駅1a出口徒歩20秒〇表参道駅徒歩8分〇青山一丁目駅徒歩8分/ブライダル/顔剃り
ヒロギンザ 青山店(HIRO GINZA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-28 12:49:48.0
- 肩こり解消のために……
- こんにちは！ヒロ銀座青山店 尾島です～～
コロナの影響もあり、お家でテレワークされている方も多いのではないでしょうか？？
肩こりひどいな～と思うことありませんか？
今回は肩こりに効く『食べ物」についてです！
まず肩こりはなぜ起きるのでしょうか？？
原因は様々です。
・姿勢の悪さ
・眼精疲労
・運動不足
・ストレス
・冷え など...
肩こりを解消するために、ストレッチをすることも大切ですが食生活を改善するのも一つの手です！！主に効く栄養素はこちら！↓↓
・ビタミンB1.豚肉・大豆
・ビタミンB12...レバー・貝類
・ビタミンC...緑黄色野菜・果物
・ビタミンE...かぼちゃ・アーモンド
・ マグネシウム...海藻類
・ クエン酸...梅干し・イチゴ
・ショウガオール...しょうがこれらを摂ることがおすすめです！
肩こりがひどいと、頭が痛くなったりと悪いことだらけです。
食生活を見直して、バランスの良い食事を心掛けてみましょう♪
店では肩こりや眼精疲労に効くマッサージメニューのご用意があります！気になる方は是非一度試してみてください♪
【ブライダル＆シェービング専門店】ヒ口銀座 青山店
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銀座線外苑前駅より徒歩30秒
［営業時間］平日11:30~21:00/土日祝 10:00~19:00
［定休日］ 年中無休
★全席完全個室
★通いやすい好立地
★シェービングで毛穴レス◎
★ブライダルメニュー多数あり！
★アイブロウもおまかせください♪
<<スタッフ募集中>>
Instagram → @hiroginza_official@hiroginza.bridal
※ネット予約がxの際はお手数ですがお電話にてお問合せくださいませ
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シェービニスト
尾島 杏香オジマ キョウカ
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