エステサロン ハーブ
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- 三重県桑名市星見ケ丘８丁目８０１－４
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エステサロン ハーブのブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-01 16:31:17.0
- まだまだ寒い2月
- こんにちは！
１月があっという間に終わってしまいましたね('Д')
今週も寒い日が続くそうで・・・(>_<)
冷えや乾燥が加速するこの季節、
引き続きのコロナはもちろん風邪にもかかりやすくなっています。
体が冷えて疲れていると免疫力がグンと落ち、乾燥で喉の粘膜の保護機能も落ちます。
ウイルスは寒さと乾燥が大好きなので、冷え冷えで乾燥した空気中には長く留まってしまいます。
感染予防の為には、お部屋と身体をしっかり温め潤しましょうね！
特に！首回り・お腹・足元は重点的に温かくすることが大切です◎
体の芯を温めるには根菜類・小松菜・ネギなどの冬野菜のお料理がおすすめですよ♪
免疫力を向上する点で言うと当店のリラクゼーションコースも良いんですよ！！！
背中には気・血・水に関係するたくさんのツボがあって
それらのツボを刺激しつつ全体にマッサージをしていくことで免疫力アップに繋がるんです♪
と、ちゃっかり宣伝★(笑)
風邪・ウイルスに負けないように頑張っていきましょうね！
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