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カラダファクトリー 相模原イッツ店のブログ
プライベート
投稿日：2022-12-16 16:14:03.0
- 梨の妖精
こんにちは(*^^*)
大分お久しぶりなブログです（日本語おかしいな笑）
某先生に『ブログずっと書いてないでしょ』って言われて、
確かにと思い慌てて書いてます(>_<)
写真はスーパーで見かけて連れて帰った子です、
ゆるキャラ（？）で一番好きなふなっしー！
梨には不溶性食物繊維が多く含まれていて、
血糖値の上昇を緩やかに＆血中コレステロール値を下げたり、
便秘を解消して体内を綺麗にしてくれる効果が◎
カリウムも豊富で高血圧やむくみ予防、
エネルギーのもととなる果糖、
肌荒れを防いでくれるタンパク質分解酵素なども♪
是非、梨の季節に食べてみてください(*^^*)
見かけて飲めたらお酒も飲んでみてください笑
地元の夏には梨の直売所が出来る彦坂からでした！
ご来店お待ちしております
整体師
彦坂 依由子ヒコサカ ヨウコ
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