ワフウリラクゼーションモミアン
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和風リラクゼーション もみ庵のブログ
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投稿日：2019-03-30 10:36:01.0
- 春はデトックス
- みなさん、こんにちは。
朝晩はまだ冷えますが、春の陽気になり薄着で過ごせるようになってきましたね。
東洋医学(陰陽五行)では春は、肝の季節。
全ての命が芽吹いて、外に伸び広がっていく時期。
冬に溜めこんでいた物が出やすい時期ともいえます。
だから花粉症とかアレルギー症状も出やすくなるんですね。
そして、肝と直結する「感情」が「イライラやストレス」。
環境の変わることが多い春、ストレスが溜まると肝機能が低下し、内臓の不調につながったり、
疲労感、憂うつなどが感じやすくなったりと、不調も現れやすくなります。
でも、中に溜まっていたものが表に出やすいということは、【デトックス】もしやすいということ！
そんな時は
内臓を活発にしてくれる
【足つぼ】が、オススメです！
足のツボを刺激すると、内臓を元気にしたり血流をよくします。
身体中のツボが集まっているツボを刺激して、内臓が持ってる自然治癒力を高め
溜め込んだ毒素を排出しましょーーーーーッ！
ようやく桜も満開になりつつある今週末は
みなさん、お花見で忙しいでしょうか？
花より団子★みなさん飲みすぎには注意して楽しんでくださいね。
そしてデトックスも忘れずに★
みなさま、お待ち致しております( *´艸｀)
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投稿者
もみ庵
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