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  • 身体が硬いのはデメリットだらけ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-20 20:00:29.0
    投稿者:
    きらめき
    身体の硬さ、放置していませんか?筋肉が硬直し、関節が硬くなることによって動く幅が狭まくなるので動きが悪くなりケガをしやすくなります。さらに柔軟性がなくなるので正しい姿勢を…続きを見る
  •  睡眠が不足すると太る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-17 00:47:36.0
    投稿者:
    森 和也
    睡眠が不足すると食欲やホルモンを暴走させてしまいます。しっかり眠ることもダイエットの第一歩!睡眠不足が原因で、体の脂肪が増えやすくなることもあります。睡眠時間が不足すると…続きを見る
  • 今日の疲れは今日のうちにリセット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-11 13:13:44.0
    投稿者:
    森 和也
    疲れとコリを持ち越さない。寝る前ストレッチ!就寝前のストレッチで、疲れた体はその日のうちにリセット。筋肉と関節は動かさないでいると、可動域が狭くなり日常生活も運動も大変に…続きを見る
  • 正しい姿勢!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-11 07:56:28.0
    投稿者:
    きらめき
    こんにちわ!毎日とても暑い日が続いております。お身体の調子はいかがでしょうか?(^^)皆様、姿勢は正しい姿勢ですか?姿勢が悪くなる原因は日常生活の習慣(座る姿勢や立つ姿勢など)…続きを見る
  • 熱中症対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-06 11:40:52.0
    投稿者:
    森 和也
    久しぶりの投稿です!暑い中、皆様お身体の調子はいかがでしょうか?熱中症の初期症状では、足がつったり、頭痛、けいれん、めまいやだるさ、気持ち悪さなどの症状が現れ、重くなるに…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-06-19 16:36:20.0
    投稿者:
    竹永 ひとみ
    季節が変わり、暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。年齢問わず、多くのお悩みを受けるのが「ぽっこりお腹」です。実は姿勢の崩れや筋力の低下から内臓の位置が原因になって…続きを見る
  • 便秘が気になるあなたへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-28 13:07:48.0
    投稿者:
    竹永 ひとみ
    GWが始まりましたがいかがお過ごしでしょうか。季節の変わり目で体調のほうはお変わりないでしょうか?当店では初めてご来店いただいた方にカウンセリングを必ず行っておりますが特に…続きを見る
  • 二重あごをなくそう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-19 18:22:45.0
    投稿者:
    竹永 ひとみ
    二重あごの原因を言ってしまえばずばり「姿勢」です。☆猫背☆反り腰猫背、反り腰だけで終わればいいですが人間、うまくお身体のバランスをとるので巻き肩や首が前に出やすくなります…続きを見る
  • 新生活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-13 01:42:25.0
    投稿者:
    角田 郁美
    4月に入ってから進学や就職なので新しく環境が変わった方が多いのではないでしょうか。新しいスタート…どういう1年なるか楽しみですね♪そんな中…首や肩こり、頭痛が酷くなった方は…続きを見る
  • お顔をキレイに
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-07 15:23:22.0
    投稿者:
    竹永 ひとみ
    春の暖かい日が続きますね、いかがお過ごしでしょうか?最近では多くの方にご好評いただいているフェイシャルエステが大変人気です。歪みから肩こりがひどくなっているとお顔も血流が…続きを見る
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