春先の美容トラブルの原因と対応策：2017年3月24日｜らく美シルエットのブログ

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投稿日：2017-03-24 13:39:13.0

春先の美容トラブルの原因と対応策: 【2つの外的要因と2つの内的要因】

2つの外的要因→

1.汚れ
この時期は生物の活動が活発になります。
動物や植物の産生物質、排泄物質(それに含まれる消化酵素)はもちろんのこと、
皮膚常在菌の排泄物質も増加する事から、
お肌が汚れやすくなります。

その上、皮脂腺汗腺といった私たち自体の活動も活発になるので一層肌は汚れやすい状態となります。

また、動植物の産生物質は元々アレルゲン性が高いものですが、
更にタバコや排気ガスなどの化学物質、
最近では中国からの黄砂、pmと合わさることで
このアレルゲン性は50～100倍にまで膨れ上がります。

2.紫外線
春先の肌はただでさえ敏感な為に
紫外線の影響を強く受けやすく、様々なトラブルを引き起こしやすくなります。

重ねてこの時期の紫外線は年間を通して最も強くなります。
強い紫外線を浴びることで皮膚のバリア機能は破壊され、アレルゲンの侵入を防げず、かぶれや、アトピー性皮膚炎になりやすくなります。

それら炎症により角質肥厚を起こし、ニキビや色素沈着の要因にも繋がります。

紫外線は皮膚トラブルに限らず、
免疫細胞も破壊する為に体の免疫力も低下させ
各種疾患の元ともなります。

2つの内的要因→

1.自律神経
春は自律神経の切り替わる時期です。
冬の交感神経優勢期から、副交感神経優位となるために
ホルモンバランスが活発化、
排泄運動も高まります。

これらの働きによりニキビや色素沈着が起こりやすくなります。

更に、天候不順などから自律神経バランスが非常に崩れやすくなる為
万病の元とされる冷え症を始め、
頭痛、めまい、耳鳴り、火照り等、不調が出やすくなる事も、この時期の特徴です。

2.ストレス
春先は生活環境等、環境的な変化による緊張や不安といった精神的ストレスを受けやすい季節です。

これらストレスにより交感神経が緊張し、
白血球中の顆粒球が増え、
活性酸素が多量に発生してします。

活性酸素は健康な組織への攻撃だけでなく、細胞を錆びさせてしまう為に
ニキビ、肌の赤み、シミ等の皮膚トラブルの要因となります。

併せて、ストレスを感じると神経末端が角質付近まで上がってくる為に
少しの刺激でも痒みやひりつきを感じやすくなります。