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オリエンタル整体院 新潟院のブログ
- あなたのダイエット法をより効果的にするには?
- こんにちは、つぼ押し整体師の小根山です。
夏が近づいてきて一生懸命ダイエットに励んでいる方も多いのではないでしょうか?
頑張ってダイエットしているのになかなか痩せない…
そんな悩みを抱えているあなた!
もしかしたら、こんなことが原因かもしれませんよ。
その原因とは…
【カラダのコリ】
なんでカラダのコリがダイエットの邪魔をしちゃうんでしょうか?
その原因は、筋肉のコリによって血流が悪くなってしまうことで代謝が落ちてしまうからなんです!
食事制限や、一生懸命運動しても基本的な代謝が低いままでは効果的に痩せるのは難しくなってしまいます。
そこで、一度全身のコリをほぐして筋肉を緩め代謝にいいカラダ作りをすることでよりダイエット効果を上げることができるのです。
特に、背中の筋肉と腿の筋肉は人間の体の中でも大きい筋肉なのでここを緩めることで代謝もアップし痩せやすくなると言われています。
夏に向けてダイエットを頑張っているけどなかなか思うように痩せれないというあなた!
全身の筋肉をほぐしてみてはいかがですか?
そんなあなたには、【全身疲労回復!】本格つぼ押し整体 70分*骨盤調整付き 3600がオススメ☆
しっかりコリをほぐして痩せ体質に生まれ変わりましょう!
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