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ハンナ(HAN NA)のブログ
ビューティー
投稿日:2019-02-24 01:55:16.0
- 酵素とは
現代人に欠かせない酵素
酵素とは、体内で作り出されるたんぱく質の殻に包まれた、触媒的働きをする物質です。
食べ物をエネルギーに変える働きと、身体のめぐりに作用する働きがあります。現代の乱れた食生活環境などにより、酵素の働きのバランスが崩れてしまうのです。その結果。身体のめぐりが悪くなると美容・健康など弊害が起きてしまいます。
酵素不足による影響
色々影響する酵素不足
●体型が崩れた ●クタクタ感が抜けない ●朝がだるい ●肌がむくむ ●老けた ●ツヤ・ぷる感がなくなった
酵素不足はめぐりの悪いからだにつながります
めぐりの悪いからだでは、何をやっても効果は半減。どんなに良い化粧品も美容サプリメントも無駄になりがち。
そもそも酵素とは?
生きるために絶対なくてはならない酵素。酵素の働きは食べたものを吸収消化するだけでなく、息をしたり、筋肉を動かしたりなど、動物の生命活動に関係しています。
酵素が不足すると?
体内の酵素は加齢や生活習慣によって減少します。また、酵素は生の食品や発酵食品にしか含まれていません。加工食品や添加物たっぷりの発酵食品ばかりの生活をしていると、体のリズムが悪循環に陥ります。
どうやって酵素を補うの?
前述の通り、酵素は生の食品や発酵食品にしか含まれていません。酵素が含まれている食品でも熱に弱い酵素は加熱を加えることで、酵素でなくなってしまいます。ですので普段から加熱したものばかり食べず、生野菜など食品を摂るように心がけることも大切です
プレミアム酵素は、野草酵素エキス以外にも、美容成分(MAP酵素)が配合されているので美肌効果が高いです!
投稿者
ハンナ
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