［ヘッド/マッサージ/足つぼ/酸素カプセル］relaxy【リラクシー】
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リラクシー(relaxy)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-19 09:48:52.0
- バランスの良い食事で元気に☆
- みなさんこんにちは♪ 竹腰です(*^-^*)
毎日帰宅が夜中12時近くなのでなかなか息子と一緒に夜ごはんを食べる事ができないので
休日は息子が好きなものを一緒に作って一緒に食べるように心がけています(*^^)v
前回のリクエストは油淋鶏とチョレギサラダ☆
そして何かのレシピで見たらしく、ひじきご飯が食べたい！との事で作って貰いました笑
ひじきご飯はごま油と醤油、みりん、酒で煮詰めたひじきを炊き立てご飯に混ぜるだけなのですが、
ごま油の香りが良くシンプルでとても美味しかったです♪
そしてどうしても食べたかったエビチリも作りなんだか豪華な食卓に*¥(^o^)/*
タンパク質、野菜、ひじきで鉄分、ミネラルも！
栄養満点の夕食でした☆
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