センジュ 千手(SENJU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-18 11:07:48.0
- 腕の凝りは肩こりにも…(;_;)
腕と肩は親密に繋がっています^_^
長時間のパソコン作業重い荷物の持ち運び、腕や指に負担がかかり、腕の筋肉が緊張して硬くなってしまいます(T_T)
腕と肩は繋がっているので、肩お辛い時は腕にアプローチする事も改善の１つです＼(^-^)／
腕の筋肉をリラックスさせ、血流が良くなる事で、肩の痛みや緊張を緩和する事が出来ます(^_^)
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