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シーズ ラボ 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-04-25 16:47:52.0
- 食べる日焼け止め？
- 皆さんは“食べる日焼け止め”をご存知でしょうか？
それは…
トマトです！！
トマトに含まれているリコピンには、紫外線ダメージ全てに有効な働きがあることが確認されています。
紫外線によってできる赤みが軽減され、表皮のごわつきも抑制、生成されるメラニン量が減るなど、まるで日焼け止めを塗った時のような効果があるといわれています。
またリコピンには、ビタミンEの100倍以上にもなる抗酸化作用が認められ、老化防止、活性酸素の消去、脂肪蓄積をケアする働きや、アルコール分解サポートの働きなど、驚くべき研究報告が世界中で発表され、近年急速に注目が集まっている栄養素です。
こんなに万能な食べ物、摂らない訳にはいきませんよね（＾Ｏ＾）！
ちなみに加熱することにより、リコピンが増加するといわれているので、トマトスープなどにするのがオススメです！
ぜひ、お試しくださいませ(^^)
ご来店お待ちしております
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