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シーズ ラボ 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-10-26 17:23:30.0
- 肌を老化させない3つのこと
- すっかり朝晩の気温が下がってきて
秋らしくなってきました(^^)！
夏の疲れが身体やお肌に出てくるころでは
ないでしょうか、、、？
同じ歳なのに”若く見える人” ”老けて見える人”って
いませんか？
ファッションは古い！メイクが古い！とかではないんです。
・肌がくすんでいる
・毛穴が目立って見える
・たるみが目立つ
・シミやシワ
などが原因で老けて見えてしまいます、、、。
これは日々の生活による環境老化からくるもの。
では！その対策です☆
1.スキンケア
肌の乾燥、くすみ、たるみの要因は
スキンケア不足からくる乾燥です。
肌の水分量と油分が不足しているとハリやツヤは
どんどん失っていきます。
日々のスキンケアで水分と油分をたっぷりと与えてあげましょう！
2.紫外線対策
肌トラブルの8割はこの紫外線からくるもの、、、。
紫外線のダメージによってお肌のコラーゲンが破壊され乾燥や、
シミ、シワ、たるみの肌トラブルの原因に、、、
外出時の日焼け止め対策は必須です。
3.活性酸素の影響
活性酸素、いわゆる肌サビです。
これは、「睡眠不足」「タバコ」「紫外線」(ストレス」
などによってお肌が酸化してしまっている状態。
お菓子やジュースの摂りすぎもお肌が糖化してしまい、
お肌の黄ぐすみの原因に、、、。
日々の生活習慣を見直し、
ストレスフリーを目指しましょう(^^)！
この3つを意識するだけでもお肌の見た目年齢に
差がついてきますよっ(^^)
皆さんも是非、意識してみてはいかがでしょうか？？
ご来店お待ちしております
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