エステティック ミスパリ サカイタカシマヤテン
- エステ
- リラク
- 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通５９番地堺タカシマヤ５Ｆ
- 南海高野線「堺東」駅の西出口から堺タカシマヤに直結。堺タカシマヤ内の５階
ミスパリ 堺タカシマヤ店 のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-16 11:47:16.0
- カフェインとりすぎ注意な理由
- 皆様こんにちは(*^^*)
コーヒーや緑茶はよく飲まれますか？
これらにはカフェインという成分が含まれており
このカフェインがダイエットや健康の妨げとなる原因でもあります…
その理由について本日はお伝えいたします！
まずカフェインを摂取すると、交感神経が刺激される事で、
体内では毛細血管の収縮が起こります！
それにより利尿作用が促進されてしまい
体内の水分が必要以上に排泄されてしまう事でお身体は水分不足となります…
また、血管が収縮されてしまう事で、血液がうまく行き渡らずお体が冷えてしまいます。
お体が冷え、体内の水分が減る
つまり、むくみ発生や体脂肪蓄積の条件が揃ってしまうのです(>_<)
更に、体の60%は水分と言われるように
水分はお身体にとって大切な様々な働きをしています。
例えば
脂肪燃焼にも水分が必要です！
よって水分が不足すると燃焼効率が下がってしまいます。
他にも水分は栄養素や酸素を身体中に送り届けるような働きもあるので
体内の循環が滞り、代謝を下げてしまう影響もあります（ ; ; ）
これらの理由で、痩せにくいお体を作ってしまうことが分かります。
ですが、全く飲んではいけないものではありません！
ダイエット中でもコーヒーや緑茶の取り過ぎに注意していただくと
リフレッシュをしたり、やる気を出す為に効果的です！
なるべく1日にコップ2～3杯ほどに抑えてくださいね！
コーヒーだけでは水分をとったことになりません。
お水を飲むこともお忘れないよう意識されてみてください(*'▽'*)
#堺 #エステ #カフェイン #ダイエット #女性専用サロン
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
ミスパリ堺 タカシマヤ
サロンの最新記事
-
●2025-04-15
-
●2025-04-11
-
●2025-04-08
-
●2025-04-04
-
●2025-04-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（9）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（13）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（10）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（14）
- 2021年11月分（16）
- 2021年10月分（11）
- 2021年9月分（13）
- 2021年8月分（11）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（2）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（5）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（1）
もっと見る
ミスパリ 堺タカシマヤ店 のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気No.1【贅肉撃退×発汗】お腹も足も腕も細く☆凸凹脂肪を徹底燃焼サポート ¥5,500
|
|
新 規 |
【本気で痩せたい方】凸凹脂肪を徹底燃焼☆痩せる効果検証済マシンで滝汗!! ¥5,500
|
|
新 規 |
【二の腕ほっそり】上半身集中引締め☆二の腕も背中もワキも欲張りケア/5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【足スリム】下半身激変！ハンド＆特許マシンで徹底シェイプ☆/24200→/5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【痩身×温活】滝汗で燃焼感◎コリ固まった脂肪筋肉揉み解し☆冷え性代謝UPに ¥5,500
|
|
新 規 |
【痩身に迷ってる方へ】カウンセリングでお悩みに合った最適コースをご提案☆ ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
