ヨコハマビケンセイタイ カラダアン グミョウジホンイン
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カラダ庵 弘明寺本院のブログ
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投稿日：2021-12-08 14:33:18.0
- 産後の骨盤矯正について
- こんにちは！
弘明寺の整体、からだ庵の代居です。
今回は【産後の骨盤矯正】のお話をしてみたいともいます。
当店でも「産後の骨盤矯正をして欲しい」とよく言われて調整をすることが多いのですが、
一体この骨盤矯正ってなんなんでしょう？
実は一般的なイメージで語られる出産で【骨盤が開いて戻らなくなる】というのは正確には誤りなのです。
実際にそういうこともありますが、そのような状態になってしまったら骨盤矯正どころではなく手術です。
ではなんで【産後に骨盤矯正をしたほうがいい】と言われるのでしょうか？
それは妊娠中の骨盤の角度の変化にあります。
妊娠中はおなかが膨らんで重くなってしまうので、そのおなかを支えるために骨盤がいつもよりも前傾や後傾してしまうのです。
それが出産してすぐに戻ればいいのですが、その角度が残ってしまうので妊娠前よりも骨盤の角度がつきやすくなってしまうのです。
そうなると姿勢が変化して子育てという新生活に入ったときに疲れがたまりやすくなってしまうのです。
だっこや授乳など子育て中はいつもよりも疲れがたまることがたくさんあります。
この負担を減らすために産後の骨盤矯正が勧められることが多いのです。
妊娠、出産からの新生活というコンボは「おでんの出汁がしみるように」体に疲れをためてしまいます。
少しでもこの生活を楽に笑顔で過ごせるように過ごしたいですよね。
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