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クリニカルエステ イーズ 小田原店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-03-27 17:36:24.0
- ドクター監修20日間ダイエット
皆さんこんにちわ！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
だんだん薄着の季節になってきましたね！！
皆さんご存知ですか？
35歳になると食事制限や運動では体重が落ちなくなっていくことを！！
35歳になると四つの柱が大切と言われています。
1.食事2.運動3.代謝4.自律神経です！！
今までは年を重ねることにより代謝が落ち自律神経の乱れが出てくると
言われていましたが、今では年齢関係なくなってきています。
３５歳以上になってくると食事を抜くとゆう断食では体重は落ちない
のです。
栄養バランスのいい食事を三食ちゃんと食べること
大切なのです。
腸は第二の心臓と言われています。
その為、腸内環境がとても重要になっていきます。
そんな腸内環境や四つの柱をたったの２０日間で整えリセット
出来ると言われるドクター監修美やせプログラムを今やっています。
気になる方はぜひ、スタッフ一同までお待ちしております。
投稿者
伊差川
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