アートエステマリコ ナガノチュウオウドオリテン
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アートエステマリコ 中央通リ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-02-06 18:00:45.0
- カラダにやさしい食べ物♪でキレイにな～れ！の巻き☆
- ハワイのお土産に。。。
Fig Bar と KIND FRUIT＆NUTをいただきました～～～☆☆☆
☆ グルテンフリー
☆ 低い血糖値
☆ 乳製品不使用
☆ 遺伝子組み換え食品不使用
☆ 低ナトリウム
☆ トランス脂肪酸 ０g （不飽和脂肪酸なし）
☆ 食物繊維
な感じのとてもカラダに良いシリアルってことです。
菜食主義（ベジタリアン）のお客様であり、友人のY様からのおやつです♪
動物性のものはできる限り摂らない生活をされている食のアドバイスのプロなので、
時々さらっとアドバイスをいただいたりもします。
私達のカラダは、食べたもので出来上がっていきますから、時々はご自身の食生活を振り返ってみることも必要ではないでしょうか？
２４時間いつでも、どこでもスーパーやコンビニに行けば、パティシェのおいしいスイーツや、名店とコラボしたメインのお食事やらお惣菜にいたるまで手に入る、飽食の時代ですし～、
高糖質・高脂質・高カロリ-のお食事でお身体にリスクを抱えてから、ようやく慌てて食生活を改善される方なども多くいらっしゃると思いますので・・・。
と、私自身も反省しつつですが。。。
見直すことも大切と思ったりもするわけです。
実際、カラダに良く美しくなる食べ物と言うのが存在するわけで、そこを再確認しながら
必要な栄養をバランスよく摂りたいですね～。
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