サバイディー 新中野店のブログ
- マッサージ後にお風呂は入っていいの??
- いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
お客様からよく、『マッサージを受けた後すぐに、お風呂に入っても大丈夫ですか?』
『お風呂に入ってからマッサージの方がいいの?』など入浴について聞かれます。
マッサージを受けた後に『お風呂は控えてください。』とご案内のあるお店もありますが、実際はどうなのか?
諸説ありますが、マッサージ後の入浴は時間を置いてからだと問題ないと考えられています。
マッサージは普段動かさない筋肉を動かしたり、刺激を与えることで軽い運動をしたような状態になるため、血行がとても良くなっています。
そのため、マッサージ後すぐに入浴をするとのぼせやすくなり、
立ちくらみやめまい、脱水症状、怠さや疲労感などが出る場合があります。
逆にマッサージ前に入浴をすると十分に体を温めることによって血行が良くなり、筋肉がある程度ゆるんだ状態ですのでマッサージ効果が高まることが期待できます。
○結論、あまり暑過ぎる温度や長風呂でなければどちらでも問題はございません。
ですが、お店のマッサージや整体の種類によりお風呂と相性が悪い場合もございますのでお店の当日の禁忌事項通りにお過ごしいただく事がおすすめです。
ちなみに入浴は、疲労を取り除く効果もあるので就寝前にゆったりと湯船に浸かると良質な睡眠にも繋がります。
一番大切で間違い無いことは
マッサージ後(整体等含めて)水分補給です!!
マッサージで流した老廃物(古くなった余分な水分、古いリンパ液、乳酸等)が排出されますが、摂取した新しい水分がないと排出されません。
《補足》
※強い施術を受けたり、すぐに揉み返しが出るような場合は筋肉が炎症を起こしている可能性がありますので熱い湯船に浸かるのは避けた方がいいです。
※マッサージ前後のお酒(アルコール)は酔いがまわりやすくなり、身体に悪影響(頭痛、吐き気、動悸など)が出るため避けた方が良いです。
営業時間
13:00~22:00(最終受付21:05)
*コースにより異なります
タイ古式マッサージ サバイディー新中野店
東京都中野区中央2-2-2-2F
TEL 03-6382-5532
サバイディー新中野店 鈴木
#東京#頭痛#中野坂上#中野新橋#東高円寺#腰痛#肩凝り解消#巻き肩#自律神経を整える#リフレッシュ#肩甲骨はがし #アロマトリートメント

-
●2025-05-09
-
●2025-05-09
-
●2025-05-08
-
●2025-05-07
-
●2025-05-06
- 2025年5月分(12)
- 2025年4月分(43)
- 2025年3月分(45)
- 2025年2月分(41)
- 2025年1月分(41)
- 2024年12月分(43)
- 2024年11月分(49)
- 2024年10月分(41)
- 2024年9月分(35)
- 2024年8月分(26)
- 2024年7月分(33)
- 2024年6月分(34)
- 2024年5月分(36)
- 2024年4月分(42)
- 2024年3月分(27)
- 2024年2月分(25)
- 2024年1月分(26)
- 2023年12月分(31)
- 2023年11月分(28)
- 2023年10月分(27)
- 2023年9月分(23)
- 2023年8月分(23)
- 2023年7月分(19)
- 2023年6月分(20)
- 2023年5月分(25)
- 2023年4月分(20)
- 2023年3月分(19)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(5)
- 2022年12月分(7)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(1)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(1)
- 2022年3月分(2)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(1)
- 2021年12月分(1)
- 2021年11月分(1)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(1)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(4)
- 2021年5月分(2)
- 2021年4月分(2)
- 2021年3月分(3)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(6)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(1)
- 2020年10月分(3)
- 2020年9月分(2)
- 2020年8月分(11)
- 2020年7月分(10)
- 2020年6月分(5)
- 2020年5月分(2)
- 2020年4月分(9)
- 2020年3月分(18)
- 2020年2月分(6)
- 2020年1月分(9)
- 2019年12月分(6)
- 2019年11月分(1)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(1)
- 2019年4月分(2)
もっと見る
サバイディー 新中野店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【期間限定】自律神経を整える背面デコルテオイル&ドライヘッドスパ 65分 ¥9,300
|
全 員 |
【期間限定】自律神経を整える背面デコルテオイル&ドライヘッドスパ 95分 ¥12,900
|
全 員 |
【期間限定】自律神経を整える背面デコルテオイル&ドライヘッドスパ 125分 ¥16,400
|
新 規 |
【人気NO1】タイ古式マッサージ65分 ご新規様限定の割引料金です♪ ¥7,000
|
新 規 |
【人気NO1】タイ古式マッサージ95分 ご新規様限定の割引料金です。 ¥10,300
|
新 規 |
【人気NO1】タイ古式マッサージ 125分 ご新規様割引料金です。 ¥13,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。