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- 沖縄県宜野湾市真志喜２－１１－１３ １Ｆ
- 【沖縄県宜野湾市真志喜2-11-131F】かねひで真志喜店向かい
ローズタイム 宜野湾店(RoseTime)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-05 20:04:26.0
- 内臓の冷えとは？
- 体温が３６度台で、暑がりなのに足は冷たいという方が年齢や性別に関係なく、いらっしゃいます。
最近は中、高校生の方にもむくみがあるかもという方が増えてきたように思います。
車社会になり、歩くことが減ってきたのも理由のひとつかもしれませんm(__)m
血液の循環が滞ると筋肉や内臓が冷えやすくなり、基礎代謝も少しずつ落ちていきます。
内臓は見えにくいからこそ、意識することが大切です！！
蒸したよもぎの蒸気を下腹部へ当てることで骨盤内の血液が温められ、温かくなった血液は筋肉や内臓に流れていきます。
臓器が温かくなったことで働きも活性化し、代謝や老廃物を排出しやすい身体へと変わっていくのです。
また、睡眠の質も向上するので疲れにくくなること間違いなし！！
…でも、よもぎの香りはちょっとニガテかもという方は、当店のレモングラス蒸しもおすすめ☆
腸が張りやすい方、頭が重だるい方、免疫ＵＰ効果が期待できます(^_-)-☆
すっきりとした柑橘系の香りは集中力アップ効果も。
植物のパワーを上手に使って、毎日健康に過ごしていきたいですね～♪
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投稿者
Rose Time
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