プリズム フェイシャルアンドヘアー リムーバル
- エステ
- 埼玉県富士見市西みずほ台２-１２-１ エクレシア１０１
- 東武東上線 みずほ台駅西口 徒歩3分
プリズムのブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-12 12:38:59.0
- 凝り具合のセルフチェック！
こんにちは(^^)
PRISM Facial & hair Removal みずほ台店です♪
ご覧いただきありがとうございます！
最近は気温差が激しくて体調を崩したり水分の取りすぎでむくんでいたり、
首や肩このコリが悪化いる方が多いみたいです((+_+))
みなさまは大丈夫ですか？？
そんな本日は、自分の頭皮が凝っているのか、、
セルフチェックの仕方についての紹介です☆
頭皮が凝っているといろんな不調が出てきます、、。
なのでセルフチェックをして自分のコリとむくみと向き合い
不調を改善しましょう！！
血行不良やむくみのセルフチェック↓↓
・額の生え際の少し下に中指の腹の部分を当てて
5秒間押してから離して数分後に先程押したところを確認して
まだ指の跡が残っていたら血行不良などによるむくみやコリのサイン！
・頭皮が硬いかのセルフチェック↓↓
頭皮をつまんでみましょう。
頭頂部あたりの頭皮を親指と人差し指を使ってつまんで
痛みを感じたり、頭皮が動かない場合は頭皮が硬い証拠です。
・コリが進んでいるかのセルフチェック↓↓
拳をつくり、第二関節でグリグリと頭皮を刺激してみましょう！
その時に痛気持ちい感覚ではなく、痛みを感じる方は
コリがかなり進んでいるかもしれません(*_*)
セルフチェックで頭皮のコリを感じたら是非当サロンにお越しください！
≪ドライヘッドスパ≫で頭皮のコリを取り除きスッキリしましょう♪
みなさまのご来店心よりお待ちしております(^^♪
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