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ビューティーモール 足利店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-04-23 13:10:09.0
- 自己免疫力が大切
皆さんこんにちは(^^)/
足利店エステティシャンの田所です。
最近毎日コロナの情報で明るいニュースが入って来ない気がします。
一日でも早く収束することを毎日祈るばかりです。。
全国に緊急事態宣言が出て、さらに自粛生活が始まりました。
栃木でも、感染者は少ないですが、私達もより一層、
予防・対策に力を入れております！
自粛期間中、ずっと家にいると、体も運動不足で筋肉量が低下します。
筋肉力が低下すると、太りやすくなる原因にもなります！
感染が広まっていく中で、今大切なことが 免疫力を上げる 事です！！
免疫力とは、体内で発生した悪い細胞や外から侵入した細菌やウイルスなどを撃退する自己防衛システムの事で、
人間の身体の中では、毎日、細胞の異物（身体に害をもたらす細胞）ができます。
ではなぜ、発病する人としない人がいるのか？？
それはさまざまな免疫細胞が活発に動き、悪い細胞をやっつけるために働いているからです！
もし、免疫というシステムが体から無くなったとしたら、私たちはすぐに何らかの病気にかかりやすくなってしまいます！
免疫力は15歳までに出来上がります。20歳を超えると、免疫力は落ちていきます。
なのでこの時期だからこそ！
大切な事は免疫力を上げる事なのです！！
自粛するばっかりで気持ちも落ち込んでる方が
多いと思います(>_<)
そんな時こそ、気分転換にメンテナンスに
いらしてはいかがですか？？
#コロナ対策
#エステ美容
#心と体のメンテナンス
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