リラクゼーション＆エステLembellir 新宿店【ランベリー】
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ランベリー 新宿店(Lembellir)のブログ
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投稿日：2022-05-26 13:14:54.0
- マスク疲れのお顔と頭にヘッドマッサージ
- 今まであまりマスクをしなかった方も、 常に着用し
ているマスク。
マスクの日常使用により、お顔や頭の疲れを感じて
いる方がとても多くいらっしゃいます。
その原因とは。
・マスクのゴムが耳の後ろの筋肉を緊張させてしま
う
・口呼吸になりがちで呼吸を苦しく感じてしまう
長時間着用していることで、無意識に顎の動きを
制限したり力んでしまう
このようなことが考えられます。
耳の周りや側頭部には、顎の動きや耳を支える筋肉
が付いています。
これらの筋肉が、 マスクのゴムの刺激で緊張してし
まうことや
マスクをしていることで顎に力が入ったり、表情が
減ったり、顎の動きが小さくなることでハリや重さ
疲れを感じるのです。
N
ただ、「耳の後ろが痛い!」 というのは、マスクの
ゴムが合わないときなので
ここが痛い、疲れた、という感覚よりも
なんとなくすっきりしない、頭が重い、 疲れる、と
いう、痛みがはっきりしない症状で感じると思いま
す。
耳の上のあたりを押したり、耳を引っ張ったり、
刺激をしてほぐしてあげると気持ちいいですよ。 ぜ
ひお試し下さい。
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