ポーラ 志木南口店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-28 12:20:54.0
- 女性ホルモン
- ジャスミーナ志木南口店です。
夏の疲れと女性ホルモン
冷暖房でカラダが冷える季節は、野外との温度差や自粛生活のストレスで
自律神経神経や女性ホルモンのバランスの乱れの原因に。
女性ホルモンの分泌は年齢や生活で減少していくため、夏は特に要注意！
ただの不調と放置せずに、ホルモンバランスを整える食事・質の良い睡眠・
適度な運動を心がけましょう！
サロンでは、肌悩みはもちろん、カラダの悩みや疑問にもお答えしてます。
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jasmina
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