コガオキョウセイセンモンテンシンメトリーギンザテン
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- 東京都中央区銀座1-14-5銀座ウィングビル1階北
- 銀座駅A13番出口徒歩6分/銀座一丁目駅10番出口4分/ ビル1階のELITE BY PLUXY内
シンメトリー 銀座店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-01 12:43:14.0
- 【銀座/小顔矯正】こまめな水分補給のススメ♪_
- 皆さま、こんにちは!
シンメトリー銀座店です!
いつもブログをお読みいただきありがとうございます!
少し外に出るだけで、汗だくなんてこともよくありますよね…
そもそも、体は“水分”でできている
人の体の約60%は水分でできていると言われています。
その水分が不足すると、代謝が落ちたり、血流やリンパの流れが滞ったりしてしまいます。
特に顔まわりはむくみやすく、代謝が悪くなると「老け見え」「たるみ」につながることも…。
小顔づくりにおいても、水分バランスはとっても重要なポイントなんです!
水分が不足すると…
●むくみやすくなる
水を飲んでいないのに「むくむ」という方、多いです。
実は、体が“水分不足”だと感じると、水分をため込もうとする働きが起こるため、余計にむくみやすくなってしまうんです。
●肌トラブルが起きやすくなる
水分が足りないと、肌の乾燥や皮脂バランスの乱れが起こりやすくなります。結果的に、毛穴の開きやニキビ、くすみなどの原因にも…。
●代謝が落ちる
体の中の水分が不足すると、血行やリンパの流れも滞りがちに。老廃物がうまく排出されず、疲れやすくなったり、顔のたるみにも影響します。
なぜ「こまめに」摂るのがいいの?
一気にたくさん飲んでも、体は必要な分しか吸収できません。
それどころか、急激に摂りすぎると胃腸に負担がかかることも…。
だからこそ、“少量ずつをこまめに”が理想的◎
目安としては、1回あたりコップ半分~1杯くらいを、1~2時間おきに摂るイメージです♪
サロンでの施術効果も、内側からのサポートがあると持続力がぐんとアップしますよ
本日もステキな一日をお過ごしください
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
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銀座駅6分/宝町駅4分/京橋駅5分/JR有楽町駅8分
※サロンは、ビル1階のELITE BY PLUXY内になります
~小顔矯正専門店シンメトリー銀座店~
TEL 03-3528-6981
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
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