ブログ4ページ目｜カイロプラクティックマーサン

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カイロプラクティックマーサンのブログ

最新ブログ一覧

67件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-23 13:58:23.0

投稿者：

酒井昌俊

ご自身の体の歪みや今の状態を把握していますか？

ご自身の骨盤の歪み、背骨の歪み、筋肉の硬さの偏り、可動域の減少している関節はどこか？など把握していますか？まずはご自身の体の状態を知ってください。とは言ってもマッサージや…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-12 11:17:02.0

投稿者：

酒井昌俊

登山！

神奈川県伊勢原市の大山に行ってきました。ケーブルカーもあったですが乗らず山頂を目指したんですが、最初の男坂の石階段が険しく、いきなりへこたれそうになりました（笑）登山初心…続きを見る
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投稿日：

2023-03-03 09:12:42.0

投稿者：

酒井昌俊

頭痛でお悩みの方へ

頭痛の原因はいろいろあると思いますが、首の骨（頸椎）の１番や２番が歪んでいると頭痛になりやすいです。首の上の方、頭に近い部分が痛かったり張っていたりしていませんか？首の骨…続きを見る
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投稿日：

2023-02-24 09:20:18.0

投稿者：

酒井昌俊

スマホ首/ストレートネック　　

スマホやパソコンをしている姿勢が悪く、写真の左のように猫背になり、首が前に出ている「スマホ首」ストレートネックになっている方が多いです。見た目も老けて見えてしまうし、慢性…続きを見る
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投稿日：

2023-02-10 09:20:13.0

投稿者：

酒井昌俊

オステオパシー技術

当店ではオステオパシーの技術も用います。カイロプラクティックは直接骨盤や背骨などの骨格を調整して正しい位置に戻していきます。オステオパシーは身体の歪み、骨格の歪みを調整す…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-02-02 16:39:03.0

投稿者：

酒井昌俊

テニスの大会！

インスピリッツテニスクラブの男子シングルス中級の大会に参加してきました。予選は1勝1負で残念ながら敗退！敗退者はエキシビジョンマッチがあり、2試合してまた1勝1敗。最近スピン…続きを見る
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投稿日：

2023-01-26 13:13:07.0

投稿者：

酒井昌俊

骨盤の歪みが原因の身体の歪み

左の写真は骨盤の左が上がっているために、身体が右に傾いてしまうので、左肩を下げてバランスを取ろうとして歪んでます。骨盤を調整したことろ、骨盤が真っすぐになったため、背中も…続きを見る
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投稿日：

2023-01-12 10:26:48.0

投稿者：

酒井昌俊

巻き肩は肩こりの原因！

肩こりの原因のひとつに巻き肩があります。肩が内側に入っている状態です。猫背の人はだいたい巻き肩になっています。巻き肩の状態では肩の筋肉は常に緊張していて硬くなっています。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-02 09:51:34.0

投稿者：

酒井昌俊

謹賀新年

あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします。自宅から見た初日の出です。ちょうどマンションの間から毎年見えます。いいですね。今年も頑張ります。年始は４日（…続きを見る
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投稿日：

2022-12-22 16:40:36.0

投稿者：

酒井昌俊

腰痛のに関わるインナーマッスル大腰筋

腰痛になるひとつの原因であるインナーマッスル大腰筋。立っている状態で後屈すると腰が痛い人は大腰筋が硬くなっている可能性があります。大腰筋とは、腰の骨から骨盤の中を通り、も…続きを見る