チトセカラスヤマプレゼントセイタイイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都世田谷区南烏山4-22-11 ストークマンション1階
- 京王線 千歳烏山駅より徒歩6分 腰痛 首 肩こり マッサージ ヘッドスパ 五十肩 膝痛
美姿勢矯正 千歳烏山プレゼント整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-03 21:33:29.0
- 『整体の効果を持続させるためには?』
- こんにちは。
千歳烏山プレゼント整体院の石井です。
整体の効果の持続、気になりますよね。
整体に通っても、すぐに症状が戻ってしまう方は、
日常の過ごし方に問題がある場合が多いです。
過ごし方次第で整体の効果が薄くなってしまいます。
同じ施術を受けても効果が長持ちする人、しない人の差は、
日常の悪い習慣やセルフケアの差が大きいです。
個人差はありますが施術後の効果が1週間程続く方もいれば
1~3日で元の状態に戻ってしまう方もいらっしゃいます。
いずれにせよ初めのうちは、歪みが完全に戻りきる前に次の施術をする事で、
歪みの悪い癖をとっていきます。
最初の1か月は週1~2回の施術が効果的です。
通い始めは短期間に集中的に施術を受けることで、
大きな効果が期待できます。
体の状態が改善する段階で施術の回数も減り、
施術効果も持続していきます。
最初に集中的に通院して、
良い姿勢をしっかり体に覚えさせることで
改善のスピードが変わっていきます。
皆さんも心当たりがあると思いますが
悪い癖ってなかなか直りませんよね?
体の症状も同じで、悪い状態は元に戻りやすいので
それを解決するには「短期集中」の整体が大切です。
また、整体の効果が長持ちする方というのは
メンテナンスや日常生活での過ごし方に気を付けている方です。
整体に長年通っていても、普段から姿勢を気にしていなかったり、
睡眠時間が不規則だったり、暴飲暴食していたら改善しません。
整体後に何に気を付けたらいいかと言うと
荷物やかばんはいつもとは反対の手で持つ
普段と同じほうの手で持ってしまうと、
歪みを矯正してもすぐに元に戻ってしまします。
施術後は反対の手で持つように意識しましょう。
できればリュックサックなど両肩で背負える物が良いです。
整体を受けても、今までと同じ生活や姿勢を続けていると
整体の効果も下がってしまいます。
整体をきっかけに少しだけ普段の姿勢や
過ごし方を意識してみてくださいね。
人それぞれ体型や年齢、生活習慣など
個人個人当然のことながら異なりますので
具体的にお一人お一人に合わせてどうしたらいいか
何に気を付けたらいいかお伝えさせていただきますので
お気軽にご相談くださいね。
おすすめクーポン
全 員 |
¥7,000
【O脚矯正】骨のゆがみから整えて美脚にする今までにないO脚矯正
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-07
-
●2024-05-31
-
●2024-05-24
-
●2024-05-18
-
●2024-05-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(1)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(7)
- 2024年2月分(3)
- 2024年1月分(1)
- 2023年12月分(3)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(0)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(0)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(0)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(0)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(0)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(0)
- 2018年8月分(0)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(0)
- 2018年5月分(0)
- 2018年4月分(0)
- 2018年3月分(0)
- 2018年2月分(0)
- 2018年1月分(0)
- 2017年12月分(0)
- 2017年11月分(0)
- 2017年10月分(0)
- 2017年9月分(0)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(0)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(0)
- 2016年12月分(0)
- 2016年11月分(0)
- 2016年10月分(0)
- 2016年9月分(0)
もっと見る
美姿勢矯正 千歳烏山プレゼント整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【腰痛 肩こり 首痛】お試し整体4980円★本日先着1名様限定 ¥4,980
|
全 員 |
【どのクーポンを選んだらわからない...迷われたらこちらをお選びください】 ¥0
|
再 来 |
2回目以降のお客様 【スタンダード整体】 ¥6,980
|
再 来 |
2回目以降のお客様 【プレミアム整体】60分9980円 ¥9,980
|
全 員 |
【肩腰脚のコリをほぐしたい方へ】プレゼント式整体40分6980円 ¥6,980
|
全 員 |
【O脚矯正】骨のゆがみから整えて美脚にする今までにないO脚矯正 ¥7,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。