ポーラ フェイシャルアンドボディエステサロンチバテン
- エステ
- リラク
- 千葉県千葉市中央区新宿２－２－２
- 千葉中央駅1分・千葉駅7分【業界大手のエステサロン/保湿/オールハンド/小顔/美白】
ポーラ 千葉店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-07 13:07:30.0
- 初めてでも大丈夫！正しい洗顔の仕方
- こんにちは！
POLAフェイシャル＆ボディエステサロン千葉店
です。
「洗顔なんて、毎日してるからわかってるよ！」
そう思う方も多いと思います。私もそうでした。
でも、実は多くの人が“自己流”で洗顔していて、
そのせいで 乾燥・毛穴の黒ずみ・肌荒れ が起きやすくなってしまうんです。
20代の今から正しい洗顔を知っておくと、未来のお肌が本当に変わりますよ！≪正しい洗顔の5ステップ≫
1.手を洗う
意外と忘れがちなのがここ！
手に汚れや油分が残っていると、泡立ちが悪くなって肌に負担がかかります。
2.ぬるま湯で顔を軽くすすぐ
冷たすぎる水は毛穴が閉じて汚れが落ちにくく、
熱すぎるお湯は必要な皮脂まで流してしまいます。
「人肌くらいのぬるま湯（30～32度）」が理想。
3. 洗顔料をしっかり泡立てる
泡で“顔を洗う”のではなく、
泡で“汚れを包み込んで落とす”イメージ。
手だけで難しい人は、泡立てネットを使うとモコモコ泡が簡単につくれます。
4.泡を転がすように洗う
力を入れてゴシゴシはNG！
指の腹で、泡をすべらせるように優しく動かします。
・Tゾーン（おでこ、鼻）は皮脂が多いのでていねいに
・目元・口元は皮膚が薄いのでサッとでOK
5.ぬるま湯でしっかりすすぐ
シャワーを直接顔に当てると刺激が強すぎます。
両手にお湯をためて、20～30回ほどやさしくすすぐのが目安。
タオルで拭くときも、押さえるようにポンポンとやさしく。
※ ワンポイントアドバイス！
洗顔は1日2回（朝・夜）で十分
「さっぱりしたい」と思っても洗いすぎは乾燥や毛穴トラブルの原因に
泡で優しく洗うだけで、肌の手触りがふんわり変わりますよ
≪エステでできること≫
「ちゃんと洗ってるはずなのに、毛穴が気になる…」
そんなときは、セルフケアでは届かない汚れや古い角質を
エステでプロがやさしくオフできます。正しい洗顔＋プロのケアで、さらにお肌は変わりますよ。
美容は、こうした小さな習慣から始まります。
「ちゃんと知れてよかった！」と安心してもらえることが、あなたの最初の一歩です
---------------------------
京成電鉄 千葉中央駅 徒歩1分
JR 千葉駅より徒歩７分
---------------------------
〒260-0021千葉県千葉市中央区新宿2-2-2
第三プレシードビル９階
TEL：043-309-7781
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,480 【毛穴徹底洗浄】毛穴レスプルルン肌へ 毛穴スムースケアエステ60分 ¥7,480
|
投稿者
ポーラ千葉 店
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（11）
- 2023年8月分（19）
- 2023年7月分（17）
- 2023年6月分（22）
- 2023年5月分（29）
- 2023年4月分（78）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
もっと見る
ポーラ 千葉店(POLA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,480 【毛穴徹底洗浄】毛穴レスプルルン肌へ 毛穴スムースケアエステ60分 ¥7,480
|
|
新 規 |
¥6,930 【人気No.1】秋の小顔＆透明感UP！話題の肌診断付フェイシャル90分￥6930
|
|
新 規 |
¥8,250 【シミしわ乾燥に！】潤い満ちる弾力あるぷるるん肌癒しの60分 ¥13420→¥8250
|
|
新 規 |
¥6,930 【どれを選べばいいかわからない！】肌診断から選べるエステ60分¥6930～
|
|
全 員 |
¥4,950 【11月限定】乾燥・くすみケア◎角質オフ×高保湿フェイシャル40分 ¥4,950
|
|
新 規 |
¥8,250 【11月5名限定】小顔×たるみ改善◎お顔キュッとリフトアップ60分 ¥8,250
|
