ポーラ フェイシャルアンドボディエステサロンチバテン
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- 千葉県千葉市中央区新宿２－２－２
- 千葉中央駅1分・千葉駅7分【業界大手のエステサロン/保湿/オールハンド/小顔/美白】
ポーラ 千葉店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-25 12:30:08.0
- 睡眠と肌リズムの関係
- こんにちは！
POLAフェイシャル＆ボディエステサロン千葉店
です。
～秋の夜こそ、肌を育てる時間～
朝晩がぐっと冷え込み、日中との寒暖差が大きくなる10月。
体が冷えると血流が滞り、肌にも栄養や酸素が届きにくくなります。
その結果、くすみ・ごわつき・乾燥といった“秋特有の肌不調”が現れやすくなるんです。そんな季節に大切なのが、「質のよい睡眠」。
肌は眠っている間に細胞を修復し、ターンオーバーを整えています。
寝不足が続くと肌リズムが乱れ、翌朝の肌がくすんで見えたり、
メイクのノリが悪く感じたりすることも。
理想は、眠る2時間前から“リラックスモード”に入ること。
スマホを見すぎない、ぬるめのお風呂で体を温める、
スキンケアの最後に深呼吸をしながら乳液をなじませる…
こうした小さな習慣が肌の再生を助けます。POLAフェイシャル＆ボディエステサロン千葉店では、
血流を促し、肌と心を同時に整えるトリートメントをご用意。
冷えやストレスを抱えがちな秋こそ、
自分のための“眠れる肌時間”を過ごしてみませんか？
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京成電鉄 千葉中央駅より徒歩1分
JR 千葉駅より徒歩７分
鳥貴族様の入ったビルの9階です♪
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【エステ】POLA/ポーラ/千葉/千葉中央/フェイシャル/フェイシャルエステ/ブライダル/ブライダルエステ/パーソナルエステ/トライアルエステ/メンズ/メンズエステ/ボディ/ボディエステ/全身マッサージ/バストアップ/ドレナージュ/ヘッド/ヘッドケア/フット/フットケア/超音波洗浄/EMS/口コミ
【肌悩み】美肌/美白/シミ/ソバカス/ニキビ/ニキビケア/敏感/敏感肌/透明感/リフトアップ/エイジングケア/毛穴/黒ずみ/皮脂/テカリ/乾燥/保湿肌分析/肌プランニング/小顔/むくみ/リンパ/リンパドレナージュ/酵素/酵素洗顔/毛穴洗浄/むくみ除去/引き締め
【スキンケア】美肌/美白/シミ/ソバカス/ニキビケア/敏感肌/透明感/リフトアップ/エイジングケア/毛穴/黒ずみ/皮脂/テカリ/乾燥/メンズスキンケア/メンズブライダル/ブライダル/べストコスメ/ベスコス
〒260-0021千葉県千葉市中央区新宿2-2-2
第三プレシードビル９階
TEL：043-309-7781
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