【ハイパーナイフ・シェイプ認定】痩身・小顔専門サロン Ravissant femme
ラヴィソンファム
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- JR東神奈川駅徒歩2分/京急東神奈川駅徒歩3分/東急東白楽駅 8分【口コミ高評価の痩身】
ラヴィソンファム(Ravissant femme)のブログ
ビューティー
投稿日：2016-11-13 18:24:19.0
- ニキビ
- 肌の調子がいいとテンションが上がり
ニキビができるとテンションガタ落ち・・・
そんな経験、女子なら誰でもありますよね？！
生理前なんてぜーったいと言っていいほど不調なのは私だけ？？
<ニキビの場所と原因＞
についてまとめてみました。
おでこ…自律神経の不安定
生え際・・・すすぎ不十分、睡眠不足
頭皮・・・すすぎ不十分、毛穴のつまり
眉上・・・ホルモンバランスの乱れ
こめかみ・・・ストレス
頬骨の上・・・副腎機能低下、生理不順
頬骨の下・・・冷え性、肝機能低下、便秘
鼻。。。便秘、疲労蓄積
口周り・・・ビタミン不足、胃腸トラブル、食べ過ぎ
アゴ・・・冷え性、貧血、カルシウム不足
ニキビにはビタミンＣはもちろん、ビタミンＢ２、Ｂ６を積極的に摂りましょう♪♪
（レバー、ウナギ、大豆、抹茶、バナナ、ヨーグルト、柑橘類）
お水は１．５～２リットル飲み、皮膚を清潔に保つこと！！！
毎日使うメイク道具も清潔に保ちましょう！
そして、忘れがちな寝具も定期的に洗濯し、清潔に保ちましょう♪♪♪
さよなら～ＮＩＫＩＢＩ～！！
東神奈川・東白楽エステ ラヴィソンファム
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投稿者
斉藤
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