キンマクリリースセイタイ フラット シンジュクシンオオクボテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区百人町２－４－２ 山喜ビル５Ｆ
- 新大久保駅1分／大久保3分／新宿・高田馬場→1駅／目白4分／代々木5分／西武新宿駅8分
フラット 新宿新大久保店(FLAT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 15:09:51.0
- 糖化が老化を早める？体の“こげつき反応”【前編】
- 【前編】
タイトル：糖化が老化を早める？体の“こげつき反応”とは【前編】
「最近、疲れが抜けにくい」「肌にハリがなくなってきた」「体が重だるい」
そんなお悩みの裏側には、“糖化（とうか）”という体の中の反応が関係しているかもしれません。
糖化は、私たちの体を「内側から老けさせる」原因のひとつ。
そして、整体で整えた体の回復や維持にも深く関わっています。
【新大久保1分】筋膜リリース整体 FLAT新大久保店では、筋膜の癒着を丁寧にほぐし、首肩こり・腰痛・猫背などを根本改善。
骨盤矯正・リンパマッサージ・ヘッドスパも人気。
新宿・大久保・高田馬場エリアからアクセス良好！
慢性疲労・産後ケア・むくみ改善など、お悩みに合わせたオーダーメイド整体を行っています。
■ 糖化とは？
糖化とは、体内で余った糖（ブドウ糖）が、たんぱく質や脂質と結びついて「こげつき」のような変化を起こす現象です。
このとき生じるAGEs（糖化最終生成物）は、老化や慢性炎症を進める物質として注目されています。
肌のたるみ・しわ、血管の硬化、筋膜の弾力低下など、全身の“劣化”に関わると言われています。
■ インスリンとの関係
糖質を多く摂ると、血糖値が急上昇。それを下げるために、すい臓から「インスリン」が分泌されます。
しかし、このインスリンが過剰に分泌され続けると、糖が脂肪に変わりやすくなり、疲れやすく、太りやすい体質に…。
結果として「糖化→炎症→代謝低下」という悪循環が起こりやすくなります。
■ 糖化を防ぐヒント
・血糖値の急上昇を防ぐ食べ方を意識
・間食にはナッツ・チーズ・高カカオチョコなど低糖質なものを選ぶ
・早食い・ドカ食いを避け、ゆっくりよく噛む
これだけでも体の“サビ”を防ぐ第一歩になります。
後編では、糖化を防ぐ整体的アプローチや、脂肪細胞との関係を詳しく解説します。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,800 筋膜リリース整体90分/美姿勢&痛み体の不調も◎【完全都度払】初回通常¥15000
|
投稿者
整体サロン フラット
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（21）
- 2025年10月分（44）
- 2025年9月分（31）
- 2025年8月分（23）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（13）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（29）
- 2023年10月分（28）
- 2023年9月分（31）
- 2023年8月分（33）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（30）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（31）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（6）
- 2021年4月分（7）
- 2021年3月分（6）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（9）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（15）
- 2020年8月分（18）
- 2020年7月分（10）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（6）
- 2016年1月分（2）
- 2015年12月分（0）
もっと見る
フラット 新宿新大久保店(FLAT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,800 筋膜リリース整体90分/美姿勢&痛み体の不調も◎【完全都度払】初回通常¥15000
|
|
新 規 |
¥3,900 筋膜リリース整体60分/美姿勢&痛み体の不調も◎【完全都度払】初回通常¥10000
|
|
新 規 |
¥7,900 筋膜リリース整体120分/美姿勢&痛み体の不調◎【完全都度払】初回通常¥20000
|
|
全 員 |
¥7,100 【筋膜リリース整体】 2回目以降 60分7100円
|
|
全 員 |
¥10,700 【筋膜リリース整体】 2回目以降 90分10700円
|
|
全 員 |
¥14,200 【筋膜リリース整体】 2回目以降 120分14200円
|
