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JULY長野【ジュライ】

ジュライナガノ

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  • 【無料駐車場】口コミ高評価4.96◎口コミで広がる人気店《ビックハットから2分》

ジュライ(JULY)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-04-27 17:56:08.0
酵素ファスティングの3ステップ★
JULYでは感染症対策バッチリで営業しております☆
◎アルコール消毒
◎スタッフのマスク着用
◎検温37.5度以上の方はキャンセル料なしでお断りさせて頂いております。
◎県外からのお客様のご来店はご遠慮頂いております。
◎県外へ行かれたお客様は2週間後の来店をお願い致します。
酵素ファスティングの3ステップ★_20210427_1
ファスティング目的は、一定期間固形物を
摂取しないことで消化器官を休ませること、
つまり、体の中からリセットすることです(^^)

ファスティングは体重が気になる方だけでなく
健康や美容を気にかける全ての方へ推奨できる新週間です◎

ファスティングには様々な方法がありますが
JULYがお勧めしているのは酵素ドリンクを用いて、
必要最低の栄養を補給しながら実施する
『酵素ファスティング』です。

今回は酵素ファスティングを始める前に知っておきたい
基本的な3ステップをご紹介!

【STEP 1】準備期
酵素ファスティングの3ステップ★_20210427_2

【STEP 2】ファスティング期
酵素ファスティングの3ステップ★_20210427_3

【STEP 3】復食期
酵素ファスティングの3ステップ★_20210427_4
ブログの文字制限のため、画像ですみません(笑)
画像拡大していただけましたか?

この3つのステップを意識するだけでも
ファスティングの結果は大きく変わります!

ぜひ、この3ステップを頭に入れて
ファスティングに挑戦してみてくださいね★

ファスティング期にはハイパーナイフをかけるのもおすすめです(^^)
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ジュライ(JULY) 樋口 香菜子
ご来店お待ちしております
エステティシャン
樋口 香菜子ヒグチ カナコ
投稿者
ジュライ(JULY) 樋口 香菜子

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痩身・腸活はお任せください!★

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ジュライ(JULY)のブログ(酵素ファスティングの3ステップ★)/ホットペッパービューティー

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