ダツモウアンドフェイシャルサロン ラミー
- エステ
- リラク
- ネイル
- リフレッシュ
- 兵庫県神戸市東灘区御影中町３丁目１－８ ジョイフル御影２０２号
- (阪神)御影駅 徒歩3分、(阪急)御影駅 徒歩15分、(ＪＲ)住吉駅 徒歩11分
脱毛サロン ラミー(Lamie)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-11-16 12:08:45.0
- ホルモンと毛の関係☆2
- こんにちは☆
脱毛＆フェイシャルサロンラミーです(^-^)
前回の続きです・・・
・男性ホルモンが過剰に分泌される原因
健康な女性の場合、分泌される男性ホルモンの量は男性の約５～１０％程度です。(体質により個人差はあります)
これが増え過ぎる原因として次のケースが考えられます。
【ストレスが多い】
ストレスを受けると、人は自分自身を守るために副腎皮質ホルモンを分泌します。
「副腎」とは男性ホルモンを分泌する器官の一つ。
ストレスが多く、副腎皮質ホルモンの分泌が活発になると、それに伴って男性ホルモンも過剰に分泌されてしまうのです。
【肉食に偏っている】
赤みの肉などに含まれる動物性たんぱく質は男性ホルモンを増加させる栄養素として有名です。
野菜や魚などをあまり摂らず、肉食中心の食生活を続けている人は気を付けましょう。
ただし、この動物性たんぱく質は、バストアップにも効果的であり、男女共に必要な栄養素です！
何事もバランスが大切です☆
【深夜まで起きている】
男性ホルモンの分泌が最も活発になるのは深夜。
この時間帯の男性ホルモン過剰分泌を抑える方法は「寝ること」。
夜型の生活になっている女性は睡眠時間を見直してみて下さい。
・女性ホルモンを増やしましょう♪
今「オス化女子」が急増している原因は、女性の者回進出が進み、ストレスや夜遅くまでの仕事などが増えているからかもしれませんね。
この他、冷え性や不規則な生活リズムなども自律神経を狂わせてホルモンバランスを乱す原因に・・・。
女性ホルモンUPのためには、これらの原因とは逆のこと、規則正しい生活を心掛け、自分なりのストレス解消法を見つけること大切なのです◎
【大豆イソフラボンも効果的】
また体毛を薄くする食品、大豆製品を積極的に摂るのもオススメです！
大豆製品に含まれる「大豆イソフラボン」は構造と働きがエストロゲンとよく似ており、女性ホルモンの不足を補い、男性ホルモンを抑制してくれる効能があります。
ダイエットにも美容にも効果的なので食べて損はない優秀食品です。
日々の生活に美味しく取り入れて、女性らしさを向上させていきましょう。
ご来店お待ちしております♪
０８０－５３００－７７３３
サロンの最新記事
-
●2025-06-18
-
●2025-06-13
-
●2025-05-16
-
●2025-04-23
-
●2025-04-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（10）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（2）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（6）
- 2019年2月分（6）
- 2019年1月分（5）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（4）
- 2018年9月分（9）
- 2018年8月分（10）
- 2018年7月分（14）
- 2018年6月分（12）
- 2018年5月分（16）
- 2018年4月分（17）
- 2018年3月分（15）
- 2018年2月分（16）
- 2018年1月分（15）
- 2017年12月分（23）
- 2017年11月分（19）
- 2017年10月分（25）
- 2017年9月分（24）
- 2017年8月分（24）
- 2017年7月分（26）
- 2017年6月分（24）
- 2017年5月分（24）
- 2017年4月分（26）
- 2017年3月分（26）
- 2017年2月分（4）
- 2017年1月分（10）
- 2016年12月分（22）
- 2016年11月分（18）
- 2016年10月分（18）
- 2016年9月分（21）
- 2016年8月分（23）
- 2016年7月分（24）
- 2016年6月分（26）
- 2016年5月分（27）
- 2016年4月分（24）
- 2016年3月分（24）
- 2016年2月分（23）
- 2016年1月分（14）
- 2015年12月分（15）
- 2015年11月分（21）
もっと見る
脱毛サロン ラミー(Lamie)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
《オフ無料》季節アート(ワンカラー＋簡単アート) ¥5300 ¥5,300
|
|
新 規 |
(女性)〈7月キャンペーン〉全身脱毛(顔・VIO込み) 1回￥8000→￥5900 ¥5,900
|
|
新 規 |
【学割U24】〈7月キャンペーン〉全身脱毛(顔・VIO込み) 1回￥7000→￥5900 ¥5,900
|
|
新 規 |
(女性)〈7月キャンペーン〉全身脱毛(顔・VIO無し) 1回￥7000→¥5900 ¥5,900
|
|
再 来 |
(女性)〈7月キャンペーン〉全身脱毛(顔・VIO込み) 1回￥8000→¥7000 ¥7,000
|
|
再 来 |
【学割U24】〈7月キャンペーン〉全身脱毛(顔・VIO込み) 1回￥7000→￥6500 ¥6,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
