TSUBOMI ~痩身/リンパ/小顔/脱毛/ブライダル/膣トレ~専門店【旧:一軒家サロンつぼみ】
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投稿日：2016-11-17 18:23:27.0
- リンパについて★
- リンパの流れが悪いと身体はどうなっているの？
と思っている方は多いと思います。
リンパの流れが悪いという事は、老廃物や余分な水分の排泄機能が弱くなっているので、どんどん浮腫みが生じます。
さらに、内蔵の働きが悪くなり、様々な不調が現れやすくなるのです。
頭痛・肩コリ・腰痛・冷え・だるさ・便秘・生理痛など不調の種類はそれぞれです。
誰もが経験したことがある身体の不調は実はリンパの関係が深く関わっています！
「リンパの流れを良くしたい！」
ここまでくると、リンパの流れを良くする方法が気になりますよね？
そもそもリンパの流れを作ってくれているのは何かご存知ですか？
ここでとっても重要になってくるのが【筋肉】なのです。
筋肉の収縮をポンプ代わりにしてリンパは流れを作っているので、運動不足による筋肉の低下や筋肉のコリ・疲れが溜まるとより収縮が出来ずに流れにくくなってしまいます！
その為、健康や美容の為にもリンパの流れを良くすることが重要になってくるのです。
それでは、またこの続きは次回に…♪
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