一軒家サロン つぼみのブログ
ビューティー
投稿日：2017-03-22 12:53:12.0
- 痩せやすい時期♪痩せにくい時期。。。
- 暖かくなり、薄着になってくると、服に覆われていない箇所が増えてきますね！
そうなると気になるのが、お腹や、二の腕、太ももなど・・・（￣◇￣；）女性は、ホルモンのバランスの関係で、痩せやすい時期、痩せにくい時期がああります（＾＾；
当店の痩身コースは、その時期を理解しながらご案内いたします！
また痩身コースと共にウォーキングや、ストレッチなどの有酸素運動も取り入れられると相乗効果まちがいなし！
甘いもの、カフェインを多く含む食品を控えて、鉄分、食物繊維を多く含む食品を☆
時期を見極めて、効率よく体を引き締めて行きたいですね♪
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