一軒家サロン つぼみのブログ
ビューティー
投稿日：2018-12-20 18:28:56.0
- 自律神経を整える♪
- こんにちは♪
一軒家サロンつぼみです♪
自律神経が乱れると、ホルモンバランスが崩れ太りやすくなったりめまい頭痛、肩こり、冷えなどその他様々なダメージを心身に受けます！
主に、交感神経は心身や筋肉の緊張や興奮状態へ、副交感神経は心身をリラックスさせ身体の修復を。
仕事や多方面からのストレスなどで脳が興奮状態にあると、寝つきが悪かったり質の良い睡眠が取れない→日中はぼーっとするなどの悪循環に、、
心と体の力をスッと抜く事が大事♪
リラックス効果の高いアロマとつぼみ自慢のオールハンドのマッサージで疲れた体をリセット♪
リフレッシュしてみませんか？？(*´ｗ｀*)
一軒家サロン つぼみ
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