ドクターネイル ツメカクメイ エドガワバシテン
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ドクターネイル爪革命 江戸川橋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-02 13:20:15.0
- ふくらはぎを刺激して血流をアップ！
- 東京都は文京区で
ドクターネイル爪革命
江戸川橋店をしております
佐川です。
今もそうですが
幼少から足のむくみに
悩まされ寝るときに
「足枕」をして寝たり
していました。
ですので前職で出会った
無段階着圧のストッキング
（医療認可済）がかかせません。
(・´з`・)
そのなかでむくみの
原因の1つに
ふくらはぎの存在がありますね。
血液を全身に送るときに
足へ向かっていったのを
足から心臓方向へ
戻らなくてはなりません。
その時に重要なのが
ふくらはぎの筋肉が
ポンプ役になることで
スムーズにながれるか
どうかは決まってきます。
その流れがあまり良くないと
むくみの原因になったり
さらに言えば
筋肉は体全部がつながってるので
足の上にある腰などにも
影響を及ぼし腰痛を
引き起こすこともあるようです。
足を鍛える
足の末端の足裏を鍛える
大切ですね。
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シックネイルセラピスト（オーナー）
佐川 琴美サガワ コトミ
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