ドクターネイル ツメカクメイ エドガワバシテン
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ドクターネイル爪革命 江戸川橋店のブログ
- 足のバネが健康な秘訣?
- 東京都は文京区で
奇跡のフットケア
「ドクターネイル爪革命」
江戸川橋店をしております
佐川琴美です。
うちのお店のギフトカードは
ネコちゃんが書いてあるので
「(足に関係ないから)先生
ネコ好きなんですか?」
と聞かれます。
犬も猫も好きなんですが
絵になるのはネコかと。
デザインの話でした。
余談ですが猫ちゃんは
あんなに小さな体で
カラダの5倍のジャンプ力が
あります。
私たちもそれくらいの
ジャンプ力が欲しいですよね。
さてでは私たちがジャンプ力を
付けるにはどんなトレーニングが
よいのでしょうか?
ふくらはぎを鍛えることや
足裏のアーチをしっかり
適度につけることです。
そしてジャンプの時に
ぶれない体幹を鍛えることに
なるようです。
そんなにジャンプ力が必要な
生活をしている方は少ないと
思いますが
ジャンプ=バネ
は毎日の歩行でも必要ですので
頭の片隅においておくと
良いかもしれませんね。
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