アイノアユーチャリスサロンメジロ
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ユーチャリスサロン 目白のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-22 19:57:15.0
- たるみのケアは頭皮から！
- マスク生活が長くなり、お顔のたるみを気にしている方はとても多い！
「外にいるときは、熱中症対策としても、マスクは外していいですよ～」
とアナウンスされても、マスクをなかなか外せないのは
感染症が心配なのは、そうなのかもしれませんが、、
実は、マスクを外す自信も喪失しているからなのではないかと。。。
脚を細くしたいなら、脚のラインがわかるボトムが効果的！なのですが、
たるみを改善するのも同様に、堂々と見せてしまった方が
筋肉も引き締まるし、緊張感もあるので、たるみ改善には効果的なんです！
マスクの中の口元や、マスクで隠れている顎回りの筋肉の緊張がなくなってしまい
たるみの原因にもなるのですが、
根本的な原因は、顔を支える筋肉が後頭部についていて
その筋肉が伸縮しなくなり、顔の筋肉を下に引き下げてしまうからなんです↓
ゆえに！たるみの根本的な原因を解決しなくては
いくらケアしても時間の経過とともにもとに戻ってしまいます。
後頭の筋肉は、頭皮全体を包み込む帽状腱膜でおおわれているため
シャンプーをする際に、頭皮をつむじの芳香に上下にマッサージするようにしてあげるだけでも
頭皮全体が緩んで、たるみの改善にもつながります。
たるみを改善するなら、頭皮全体のケアはとても効果的！
ちょっと意識してシャンプーしてみてください♪
セルフケアに限界を感じたら、
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眼精疲労や肩こりにお悩みの方にもおすすめです♪
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