トリートメントサロン パーチェ ギンザ
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パーチェ ギンザ(GINZA)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-05-02 16:37:40.0
- 疲労回復に万能なオイル「アルニカ」
- アルニカオイルをご存知ですか？
日本での呼び方は「ウサギギク」というキク科アルニカ属の多年草です。
アルニカの花を抽出して作られたのがアルニカオイルといいます。
アルニカオイルはフランスやドイツなどのヨーロッパが代表的な産地で、
昔から打ち身や捻挫による炎症や腫れをケアするために使用されてきました。
他にも、打撲、靭帯損傷、筋肉疲労や筋肉痛、筋肉の緊張などのケアにも有効なオイルなので、
世界各国の一流アスリートにも愛用者が多いとか。
コリや痛みのケア以外にも血液の巡りを促してくれる作用があるので、女性に多い
むくみのトラブルにも有用です。
☆こういう方におすすめ＆使い方☆
●肩こり、腰痛など筋肉疲労
塗布するだけでも十分効果を実感できますので、寝る前に塗ってみてください。
●足がパンパンにむくんでいる人
足の指をしっかりほぐし、かかとからふくらはぎへさするようにマッサージします。
＊気持ちいいと感じる圧で大丈夫です。
●フェイスラインを引き締めて小顔効果
顔を横に向けた時に浮き出てくる胸鎖乳突筋という筋肉に沿って上から下へ
優しくなでるようにマッサージします。
☆効果的に使うなら☆
体温が上昇しているときのほうが、アルニカオイルの有用性が
引き出されやすくなりますので、体を動かしたあとやお風呂に入ったあとに
アルニカオイルを使用し、マッサージをほどこしてあげるのがおすすめです。
いかがでしたでしょうか？
当店ではオプションでアルニカオイルに変更しての施術も承っております。
また、オイルの販売もしておりますので気になった方は是非ご利用くださいませ(^^♪
投稿者
パーチェ GINZA
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