サツキチュウゴクセイタイリラクゼーションビハダダツモウサロン
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中国整体リラクゼーション 桜月のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-26 15:27:19.0
- 日焼けした肌は、こうしてリカバリー！
- 皆様こんにちは
サツキのやんやんです＾＾
夏の紫外線が強いですね、長時間の日光に当たって「日焼け」肌になりやすいですね。
赤くなったり、黒くなったり、痛かったり、痒かったり…
トラブルを抱えた肌を一日でも早く元に戻すためにまずはこの３つを心がけましょう。
(1)冷やす
とにもかくにも、日焼けしてほてった肌はまずクールダウンさせること。水道水で構わないので、布に浸すなどしてやさしく肌に当てながら冷やしましょう。水温は心地良く感じる程度で。極端に冷たくする必要はありません。
(2)保湿する
ほてりがおさまったら、化粧水、乳液またはクリームなどでしっかりと保湿をしましょう。特別な物を買いに走る必要はなく、普段自分が使っているもので大丈夫です。
(3)栄養をとる
肌の表面の状態を整えるとともに体の中からのケアも同時に行いましょう。ビタミンC・リコピン・ポリフェノールなど、抗酸化作用のある栄養素は肌の酸化ストレスを軽減する作用があると言われています。
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脱毛専属ディプロマ・セラピスト
陽 陽ヤン ヤン
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