九龍 Relaxation 【本格整体+美体リンパサロン】 川崎店
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九龍 リラクゼーション 川崎店のブログ
- 生活にちょこっとプラス!小顔になれる簡単習慣
- みなさまこんにちは!
突然ですが・・・
「顔、小さいね」。これって女性にとって最高の褒め言葉ですよね。
できるものなら、モデルのようにフェイスラインがキュッと引き締まった
小顔を手に入れたいと願う多くの女性のために♪
今回は、簡単にできて、日頃の習慣に取り入れやすいものをご紹介します☆
☆メイクをしながら、フェイスラインをすっきり!
メイク中は、目線よりやや上の高さに鏡を持ってくることで、
上首とフェイスラインをスッと伸ばしてたるみ予防。
☆歯磨きしながら、目力強化!
黒目を、歯を磨く方向に合わせて上下左右に動かせば、ぱっちり大きい目に!
☆写真を撮りながら、口角アップ!
舌を上前歯の裏側につけながら笑うと口角UPなうえに、写真写りばっちりな笑顔に!
☆お茶をしながら、口周りを筋トレ!
熱い飲み物を冷ますとき、「うー!」と思いっきり口をすぼめて筋トレ。
☆会話しながら、Vラインをほぐす
さりげなくあご周りのVラインに手を添えながら温めて。左右差が出ないようにほぐしましょう。
☆食事しながら、顔全体で柔軟体操
食事をしたり、会話をするときは、顔の動きをオーバーに。
顔全体のコリが取れる上に、表情豊かに見えて一石二鳥。
いかがでしたか?♪
普段の動きに取り入れやすいものばかりだったのでは
ないでしょうか!!
小顔は一日にして成らず。
日々努力していきましょう!
九龍 川崎店
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