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【ハイパーナイフ×強圧リンパ】痩身専門MarisReginaマリスレジーナ

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マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ

2025年8月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 施術後の水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-31 16:28:17.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^実はマッサージなどの施術後は、リンパや血流の滞りが良くなるため、老廃物が排出されやすく、新陳代謝も活発になります。汗をかいてポカポカと…続きを見る
  • 飲み物での糖質の摂り過ぎに注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-30 10:29:08.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^水分補給が欠かせないこの時期ですが、何気なく飲んでいるもので糖質を摂り過ぎているかもしれません!ケーキやスナック菓子を食べると、間食を…続きを見る
  • 健康的なダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-29 13:22:58.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^今日は健康的なダイエットについてお話します♪ダイエットを決意したものの「ダイエットって具体的に何をすればいいの?」と思ったことありませ…続きを見る
  • 食べる順番
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-28 16:09:42.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^ダイエットには【食事】が重要となります。1つの見解として、・食べる順番・食べる時間・タイミング・食べる物を意識する事で目標のボディへと…続きを見る
  • 熱中症と美容の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-26 11:37:48.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^熱中症と美容は、一見関係ないように思えますが、実は深い関係があるそうです!熱中症になると、体内の水分やミネラルが失われ、肌の乾燥や老化…続きを見る
  • 夏場の消化不良の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-25 11:02:29.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^毎日暑くてたまらないですね。夏は身体を冷やそうとと意識が向くので思いのほか冷えてしまっている。なんて事が起こりやすいです!冷たい飲み物…続きを見る
  • 夏こそ温活
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-22 11:58:44.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^今の季節は、とても暑いですが意外にもお身体が冷えやすいとご存じでしょうか?^ ^ボディの施術をしていても腰周りや二の腕辺り冷えている方が多…続きを見る
  • 汗にも違いが
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-21 11:38:04.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina 江木店です(^_-)-☆多くの方を悩ませる〈汗〉には良いものと悪いものがあります!○良い汗の特徴・サラサラしている・においが少ない・汗をかいた後にすっき…続きを見る
  • 老廃物とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-19 13:56:08.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^今日は老廃物についてお話していきます☆老廃物(ろうはいぶつ)とは、体内で代謝や生理的な過程を経て生成された、不要で排出されるべき物質の…続きを見る
  • 痩せる決め手は肩甲骨にあり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-18 15:42:08.0
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちはMarisRegina江木店です^^なかなか痩せづらい、、、そんな時のオススメは筋膜リリース♪ご自身でストレッチや筋膜ローラ―などでケアをやっているお客様も多いですが、な…続きを見る
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