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【ハイパーナイフ×強圧リンパ】痩身専門MarisReginaマリスレジーナ

ハイパーナイフキョウアツリンパ ソウシンセンモン マリスレジーナ

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  • 本気の痩身☆強圧リンパ【広々とした駐車場完備】JR高崎駅東口から車で10分

マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-27 10:34:15.0
お風呂に浸かる大事さ

こんにちはMarisRegina江木店です(^^)/

お風呂に浸かる大事さ_20251027_1
入浴すると体温が上がり、身体のなかに溜まった老廃物や疲労物質が体外へと排出されやすくなり、
身体が温まると筋肉や関節部の緊張がほぐれます!

身体の不調を改善する効果が期待できるほか、
イライラやモヤモヤした気持ちをリセットするのにも効果的です。

お湯の温度は体温よりも高い38℃~40℃ほどが理想で入浴時間は10分程度が目安です。

-入浴するメリット-
1.疲労感の解消、リラックス効果
2.血流の改善
3.新陳代謝が高まる
4.良質な睡眠を取ることができる
5.お肌のデトックス効果

普段は毎日シャワーだけという方、本当に色々な意味で危険です(*´Д`)
ぜひ、今日から湯船に浸かってください!!!
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投稿者

マリス レジーナ

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