シミケア/ハーブピーリング/脱毛/小顔フェイシャル/ハーブ温浴 LAULEA
シミケアハーブピーリングダツモウコガオフェイシャルハーブオンヨク ラウレア
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- 東京都渋谷区神宮前4-1-21 石井レジデンス2F
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ラウレア(LAULEA)のブログ
- ゼラチンと寒天☆ どっちがキレイになれるの?
どちらも美味しくてプルプルで低カロリー♪
似ているけどゼラチンと寒天は違うもの。
もちろん、どちらとも美容に◎ですが
それぞれの美容効果をお話します!
★ゼラチン
コラーゲンたっぷり!といわれますが、ゼラチンはそのものがコラーゲンで同一物です。
コラーゲンは私たちの身体を維持していくために必要な成分の一つですが、その40%がお肌に含まれています。
お肌の土台である真皮は70%がコラーゲンでできているので、コラーゲンが不足するとシワやたるみの原因になってしまいます。
プルプル肌のために必要なコラーゲンの摂取量は1日に5gです!!!
5g×1週間でお肌のハリが変わってきます(^O^)
お肌に関する美容ならゼラチン♪
★寒天
寒天は天草という海草からできていて、カロリーがほとんどないのでダイエットに向いている食材です。
食物繊維含有量が80%もあるそうです!
そして、1gの寒天には100ml以上の水分を吸収します。
食物繊維が豊富で、水分を多く含んでいるということは・・・・・
・便秘解消
・満腹感による食べ過ぎ防止によるメタボ・肥満防止
と、ダイエットに向いています♪
夏ならところてんもいいですね!
このようにかなりの違いがあります。
スイーツを買う時にお役に立てれば嬉しいです(*^-^*)
AESTHETIC SALON LAULEA(エステティックサロンラウレア)
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前4-1-21 石井レジデンス2F
TEL03-6274-6380
シミ/シミ改善/シミケア/シミデトックス/糖化シミ/光フェイシャル/フェイシャルエステ/エステサロン/個室/肝斑/リフトアップ/小顔/たるみ/ハリ/シワ/ニキビ/ニキビ跡/肌荒れ/毛穴/毛穴レス/角質/美肌/美肌ケア/ターンオーバー/美容/健康/肌質改善/艶肌/エイジングケア/美容液導入/イオン導入/ピーリング/ラジオ波/ラジオ波フェイシャル/痩身/脂肪燃焼/ダイエット/リバウンド/脂肪冷却/肩こり/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/疲労回復/体質改善/ドクターズコスメ/ドクターソワ/インナービューティー/インナーケア/ファスティング/断食/幹細胞/ハイドロキノン/ビタミン/ビタミンC/EGF/DMAE/ナイアシンアミド/レチノール/スベルトニール/カルノシン/酵素/コラーゲン/水素/カルシウム/アミノ酸/食物繊維/たんぱく質/ポリフェノール/乳酸菌/食物繊維/サプリメント/無添加/グルテンフリー
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