リラクゼーションサロン オーロラ(relaxation SALON Aurora)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-06-23 16:02:53.0
- 2年前の今日もファスティング♪
2年前の今日のFacebookの記事。
ファスティングやってますねぇ(￣∀￣)
今月の1週間ファスティングは新月からちょっとズレますが、明日からスタートします！！
ピンピンコロリ目指して頑張りますよぉ♪
以下2年前の記事です。
ファスティング最終日の晩ご飯です。
サラダ、胡瓜の摩り下ろし、酵素玄米粥、豆腐と椎茸とキャベツの味噌汁の具少な目でした。
明日からは普通食です(*^o^*)
目覚まし3回セットして、ようやく起きてた私が、最近は1回目でスッキリ起きられる様になりました♪長くも眠れなくなり時間が有効活用出来ます(^.^)
投稿者
北岡 直水
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