リラクゼーションサロン オーロラ(relaxation SALON Aurora)のブログ
プライベート
投稿日：2021-04-22 14:20:30.0
- 今日のランチ♪
今日は昨日、一昨日とお休みで食べ過ぎたのであっさりとランチ。
ローフードに大人気の無添加プロテインの抹茶味に有機亜麻仁油を入れてシェイクしてから豆乳を加えたドリンクと青汁とを食前に飲みまして。。。
この時点で結構お腹には溜まってる。。笑
そしてあんまり食欲が無くなった所へスーパーブロッコリースプラウト、もずく、有機大豆、有機金ごまのサラダ。
母作のこんにゃくの煮物。
そして、お味噌汁も飲みたかったけど、それはきっとお腹がはち切れそうになるので炊き込みご飯風のコチラ♪( ´▽｀)
食後にはお約束のキヌアも飲みまして♪
今日のランチはおしまい☆
さてさて。
今日のオススメコースは何だかお天気も下り坂っぽい？？ので頭痛などしてきてる方も多いのではないでしょうか？
頭痛はしんどくてたまらないのでこのコースでケアされてみては？
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投稿者
北岡 直水
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