ルアンルアン ウニクスミナミフルヤテン
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- 埼玉県川越市泉町1-1 ウニクス南古谷フィットネス棟1F
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ルアンルアン ウニクス南古谷店 (Ruam Ruam)のブログ
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投稿日:2017-05-14 17:18:18.0
- 気温の差が激しい時期だからこそ!!
- こんにちは!
本日は昨日の雨の影響などで急に寒くなりましたね、、、、。
この気温の差で気をつけてほしいのは、体調不良やむくみです。
天気によって、体内も温度調節をしています。
甲状腺、副甲状腺が体内にあり、甲状腺は脳の伝達で行動するところです。
副甲状腺は伝達できないところで、普段は睡眠とっている時に活躍します。
例えば、心臓や内臓関係です。
ですが、、、暑かったり、寒かったりなどで乱れ、夜中でも甲状腺が動いてしまう事があります。
最近、頭痛・だるい・お腹の冷え・便秘・何回も起きてしまう、、、などないですか??
1つでも当てはまれば、副甲状腺が活動低下している証拠です!!
そのまま放置してしまうと、頭痛持ち・太りやすい・体調崩しやすいなどがでてしまいます。
改善方法は同じ時間に睡眠を取る!!自分がリラックス出来ることをやるです。
当店では体の乱れを整えるサポートをさせていただきます。
オススメコースは足裏整体60分と体内を外から暖めるハーバルボール45分です。
空いてる時間に是非お待ちしております!!
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投稿者
永田
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