短いまつげを伸ばす簡単マッサージ★：2019年6月21日｜アイアンドネイルザトウキョウ(EYE&NAIL THE TOKYO)のブログ

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ビューティー

投稿日：2019-06-21 16:53:33.0

短いまつげを伸ばす簡単マッサージ★: こんにちは。
女性の美に対するお悩みは尽きません。
最近まつげが抜けるな、少なくなった気がするなどそんな方にオススメな情報です！

まつげはメイクによるダメージの蓄積や、生活習慣などで抜け毛が起きやすくなってしまいます。
美容液や育毛剤を使用する方法もありますが、まぶたのマッサージもまた効果的と言われています。

●まつ毛はなぜ短くなるのか？
体調や毛周期もありますが、メイクオフの際に力を入れすぎていたり、一度に大量に美容液を使用したりなどもあげられます。
まつ毛が皮下に埋まっているのはわずか2ｍｍ！
少しの刺激や摩擦で脱毛しやすく、上記のケアを続けているとまつ毛の成長の妨げになってしまう場合もあります。

●まぶたのマッサージ効果とは？
まぶたのむくみ解消や小ジワ、クマの予防に効果的。
血行が促されまつげの育毛にも効果が期待でき、もちろんリラックスも！

マッサージはやり方によって、皮膚やまつげの摩擦となってしまう場合もございますので、注意して行ってください★

1.ホットタオルで血行促進
レンジで温めたタオルをまぶたの上にのせ、マッサージ前に暖めておきましょう。
血行が良くなり、まぶたのむくみを解消するのにも効果的です。
暖める温度には十分注意です！

2.眉毛の下周辺を押す
眉毛の下部分を軽く押していきます。
親指の腹を使い、まゆげ下の骨に沿って顔の内側から外にかけて強すぎず、優しく気持ちいい位の力加減がポイントです★

3.目の下を押す
目の下の骨、周辺を押していきます。
目の真下から始まり、顔の内側、外側と少しずつ移動させながら押していきましょう！
注意するポイントは、皮膚がとてもデリケートな部分なので摩擦は与えず優しく★

4.こめかみを押す
手をグー（猫の手）にし、こめかみ周辺を円を描く様に前後に。
これも気持ちが良い位の強さでOKです！

5.リンパを流す
全体的にほぐれたら、手の平をベターと当てて
おでこ→こめかみ横→耳前→首筋→鎖骨へと流していきます。

数回繰り返すだけで、ポカポカと感じる方もいるのでは。
むくみが改善され血行が良くなった証拠です！
目も開き、パーツが大きくなれば小顔効果もUPします。
身体が温まったお風呂上がりもオススメですので、摩擦がかからない様スキンケア後に、
是非ともされてみてください★