ラビエス(LAVIES)のブログ
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投稿日：2024-05-14 22:08:14.0
- 日焼けの怖さ！
- みなさん
いつもご覧いただき
ありがとうございます！
LAVIESこずえです。
今日は日焼けの怖さについてです！
日焼けは肌に悪影響を及ぼすだけでなく
皮膚がんのリスクを高めることも知られています。
日常的な紫外線曝露は
肌の老化を促進し
シミやシワの原因にもなります。
紫外線は肌にダメージを与えるだけでなく
免疫系やDNAにも
影響を与える可能性があります。
日焼けを防ぐためには、
日焼け止めを定期的に塗布し
帽子やサングラス
遮光服を着用することが重要です。
また、長時間の屋外活動は避け
日焼けが起こりやすい
時間帯を避けることも大切です。
肌を守ることは美容のみならず
健康のためにも重要です。
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皆さんも一緒に日焼け対策をしましょう！
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