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リンパエステサロン ヴィクトワール シュエット

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ヴィクトワール シュエットのブログ

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投稿日:2023-09-27 16:22:41.0
女性が悩む「秋の不調」・・・乾燥について
こんにちは♪
ヴィクトワールシュエットの村上です。

寒くなるにつれて、身体の調子が悪くなる人も多い季節。
この時季の寒暖差に身体がついていかず、冷え性が気になる時期ですよね。

冷え対策に効果的なお風呂ですが、実は入り方次第では
“乾燥”を悪化させることもあるんです。それが“過乾燥”という現象。
女性が悩む「秋の不調」・・・乾燥について_20230927_1
温泉医科学研究所の早坂信哉所長によると、過乾燥は、
入浴した際に角層に水が入り込み、
角質細胞間脂質と“NMF”という天然保湿因子、
皮脂などが一時的にお湯に流出することで起こるそう。

40℃のお湯に7分つかって浴室を出たあと、
クリームを塗るなどの保湿をせずにいると、
60分後には入浴前より肌が乾燥してしまうことがわかったといいます。

肌に水分が十分あるうちに保湿、しかも“浴室を出て10分後”がリミットだそうです。
髪を乾かすのは、顔・体の保湿が済んでからのほうがいいですね。

いつもシャワーで済ませがちな方も、せっかくの秋の夜長に
リラックスしたバスタイムを過ごしてみては?

正しい入浴法で、冷えも乾燥も撃退しましょう!
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ヴィクトワール シュエット 村上 奈津子
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エステティシャン
村上 奈津子ムラカミ ナツコ
投稿者
ヴィクトワール シュエット 村上 奈津子

エステティシャン

村上 奈津子

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ヴィクトワール シュエットのブログ(女性が悩む「秋の不調」・・・乾燥について)/ホットペッパービューティー

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