タイコシキアンドモミホグシ セン
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旋のブログ
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投稿日：2024-11-12 01:58:01.0
- 【予告】末端冷えさんに朗報
朝晩の冷えが厳しくなってきた今日この頃
日中は、割と温かいし薄手の長袖で過ごせる陽気ですが
先日立冬も迎えて、これからぐっと冷え込むこの季節
夏は暑がり
冬は寒がりの私、もうそろそろ足冷えてきました
早々に出先でレッグウォーマー買いました。
100均でいまいろんなの売ってるんですね！
ブーツはまだ早いと思いきや
ショートブーツをそろそろ出そうとしています。
冷え性の私だから、よく体の中心はあたたかくて手足の冷え現状がよくわかります。
なんか、体調も悪いし、顔色もパッとしない...
そんな時にはセルフで待ち合わせのクリームで足ツボとふくらはぎをマッサージします。
これがもう気持ちよくて
自分でやりながら眠くなるくらい
だからお店でも末端冷えに対応するメニュー作りました！
今年は冷え対策に【温フェア】と題して
ハーブパットとハーブボールもありますが
冷え性さんには特にこちらがおすすめです。
11/18 スタート！
手足をオイルで包み込むようにしっかりトリートメントします。
血行がよくなり自律神経も整うはずでしょう...♪
終わりがけにはほかほか蒸しタオルで拭きあげます。
蒸しタオルって気持ちいいんですよね。
人にやられるとさらに気持ちいいんです。
1回うけてみてください
帰りに入浴剤を差し上げます
おうちで湯船つかってくださいね
首肩こりの方は首までしっかり(^ ^)
炭酸ガスでケアしましょ
冷え性様
お待ちしております！
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